Услуги массажа Галина Яновская
Галина Яновская - опытный массажист с 6-летним стажем работы. Специализируется на различных техниках массажа, включая классический, антицеллюлитный, лечебно-оздоровительный, лимфодренажный, а также массаж головы, ног, рук, спины и шейно-воротниковой зоны.
При проведении массажных процедур Галина применяет разнообразные приемы из мио-фасциального, кинезиологии, гуаша, баночного, скульптурного и медового массажа. Ее цель - восстановить здоровье и гармонию в теле клиента, улучшить осанку, походку и общее самочувствие.
Галина Яновская с уважением относится к каждому клиенту, стремится создать комфортную атмосферу во время сеанса массажа и индивидуально подходит к потребностям каждого человека. Ее профессионализм и внимательное отношение к деталям позволяют достичь отличных результатов и положительных изменений в здоровье и благополучии клиентов.
Если вы ищете опытного специалиста, который поможет вам расслабиться, избавиться от стресса, улучшить состояние кожи и мышц, то Галина Яновская - идеальный выбор для вас. После сеанса массажа у вас появится ощущение легкости, свежести и новой энергии, а ваше тело будет благодарно за заботу и внимание, которые ему оказывает этот опытный массажист.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж расслабляющий
Наши квалифицированные специалисты помогут вам окунуться в мир гармонии и расслабления, насладиться процедурой и получить заряд бодрости и позитива на целый день.
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Образование и опыт работы
- Государственные курсы подготовки медсестер и массажистов, г. Лиски, Воронежская обл
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Массаж рук у Галины Яновской - это настоящий оазис релакса и удовольствия! Я остался очень доволен результатом сеанса. Галина проявила высокий профессионализм и знание своего дела. Она провела индивидуальный подбор техник массажа, учитывая мои особенности и пожелания. После процедуры я почувствовал себя полностью расслабленным и освеженным. Руки стали легкими и свободными от напряжения. Благодарю Галину за заботу и внимание к деталям. Очень рекомендую ее услуги!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Галина Яновская
Контакты Галина Яновская Крым
Если вы планируете пройти массаж (Севастополь), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Яновская Галина